A história é antiga, mas a lição ainda é válida.
Vícios e virtudes ganham força em nós, conforme o alimento que lhes é fornecido.
Eu gosto de perguntar aos meus alunos: vocês acham que viver de forma sedentária e comendo apenas miojo, seja bom para promover a força física e a saúde do corpo?
A resposta – claro – é um estrondoso “NÃO”.
Depois eu arremato: se você tem consciência de que se alimentar bem e fazer atividades físicas são componente fundamentais para sua saúde do corpo, acredito que você tenha a mesma preocupação com o que move e alimenta seu intelecto e seu espírito.
• Como vocês os têm alimentado?
• O que você pensa?
• O que você acredita?
• O que você vê?
• O que você ouve?
• O que você lê?
• Com quem você anda?
Cuidado, tem muito “miojo” sendo a base na nossa alimentação intelectual e espiritual e, como você sabe, isso não é nada saudável.
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